野菜で美活‼️キレイを手に入れる‼

胸躍るHappyな感動を‼️マイナス10歳アンチエイジング目指して~🍎🍏

Mrs.エリー農園で体に優しいお野菜を😊

野菜でキレイとハッピーを
アンチエイジングフードマイスター
悩みゼロ肌カウンセラーのmuzeです

 

 

Mrs.エリー農園🍆🍅🥔🥒🫑
畑見学編

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農薬や化学肥料を使わずに元気いっぱいのお野菜を育ててるMrs.エリー農園さん

 

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ご縁あって
畑を見せていただきました😀

 

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本当の野菜の味や香り、食感て
知ってる人少ないと思います

 

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Mrs.エリー農園さんのお野菜は
食べて〜と
こっちにアピール感がものすごい‼️

 

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ついついつまみたくなります笑笑

 

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収穫体験もできるので
また伺います^_^

 

素敵なご縁に感謝します😄

#Mrs.エリー農園

#農薬化学肥料不使用

#安心安全な野菜

自然栽培の野菜を食べる食事会のお知らせ

みなさん こんにちは

野菜でキレイとハッピーを
アンチエイジングフードマイスター
悩みゼロ肌カウンセラーのmuzeです


8月21日(日)
自然栽培の野菜だけを使った食事会を開催します。


今回も素敵なお料理になりそう😍


前回はこちら
↓↓↓


是非、自然栽培の野菜のこと
知って見て食べて
学んで帰ってほしい❤️‍🩹


#自然栽培の野菜を食べる会
#体に優しい野菜
#無農薬無肥料
#オーガニックでもない
#有機でもない
#栄養たっぷり
#自分の力で育つ野菜
#安心安全

これこれ!今はまってる自然栽培米の玄米甘酒

みなさん こんにちは

野菜でキレイとハッピーを
アンチエイジングフードマイスター
悩みゼロ肌カウンセラーのmuzeです



みなさん
自然栽培って聞いたことありますか?


完全無農薬、無肥料で作られる野菜
オーガニック、有機よりももっともっと安心野菜
体に優しい野菜


お米だって農薬がかかってると体にはよくない
毎日食べるものだから
安心できるものを食べたいね



そこで私が
最近はまってる自然栽培米100%玄米を使って作られた甘酒


体が喜ぶってコノコト!



飲むのももちろんだけど
お砂糖の代わりにつかってます


うまみ成分もあるので
卵焼きもいつもの卵焼きではなくなる

今日は
サマークリスタルネクタリン🍑と一緒に


サマークリスタルは
真っ赤な姿で食べるとほぼ桃
酸味より甘味が強い😍
甘酒と合わせて
甘々になりそうだけど
香りが合わさってちょうどいい🎶




朝からテンション上がるの間違いなし〜


#自然栽培米
#自然栽培米の玄米甘酒
#ネクタリン
#サマークリスタル
#無農薬無肥料

見た目年齢の違いには理由がある

みなさん こんにちは

野菜でキレイとハッピーを
アンチエイジングフードマイスター
悩みゼロ肌カウンセラーのmuzeです

みなさんは
見た目年齢の違いに個人差があるの不思議に思ったことありませんか?



「加齢」=「老化」

ではないことを知ってただきたい



老化の要因は
環境とが大きく占めているんです



もう年だから仕方ない~なんて言ってる人
よくいますよね




でも環境と食を変えたら見た目年齢も年相応どころか
明らかに若くなることも夢ではないんです


まずは正しい食を選びの大切さを知って
アンチエイジングを目指しましょう



錆びないからだでキレイを手に入れよう💛


#食でアンチエイジング
#さびない体作り
#野菜の大切さ
#自然栽培の野菜
#老化は加齢と結びつかない

米粉でスコーン

ご訪問ありがとうございます😊

 

野菜ソムリエ、アンチエイジングフードマイスター、悩みゼロ肌カウンセラーmuzeです

 

米粉でスコーン作り  

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小麦で作るスコーンのような
ふっくら感はないけど
これはこれでいい感じです

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スイーツにも

 

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食事にもどっちにも合う💮

 

残った生地は
黒胡椒たっぷり混ぜてビスコッティに 

 

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これはビールのおとも🍺

 

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#グルテンフリー
#米粉スコーン
#テンション上がる
#ビスコッティ

旬の果物をおなかいっぱい食べれる会

こんにちは

アンチエイジングフードマイスター

野菜ソムリエプロ

悩みゼロ肌カウンセラー

muzeです

 

旬の果物、おなかいっぱい食べる会に

また参加することができました😊

 

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ご指導いただいた先生方

楽しい学びと幸せのひとときを
ありがとうございました❣️
 
紅こだまの姫甘泉と
クインシーメロンの美味しさに心奪われ
ほっこりと幸せ気分が味わえました

 

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夏の暑い時期に
こんなにたくさんの果物が食べられるなんて
幸せ者です❣️

 

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今回の果物のご紹介^_^
山形アンデスメロン
銚子アムスメロン
銚子クインシーメロン
神奈川紅こだま西瓜姫甘泉
群馬紅こだま西瓜ピノガール
宮崎県マンゴー
栃木ブルーベリー
長野生食用あんずハーコット
山形さくらんぼ大将錦
バレンシアオレンジ
山梨プラム菅野
山梨桃加納岩白桃
山梨ピオーネ
沖縄パインアップルボゴール

 

#旬の果物おなかいっぱい食べる会

自然栽培広める会

ご訪問ありがとうございます❣️

 

アンチエイジングフードマイスター

野菜ソムリエプロ

悩みゼロ肌カウンセラー

muzeです

 

先日、

自然栽培応援プロジェクト食事会
無事開催されました🎶

 

手探り状態で始まったこちらのイベント
皆様のご協力もあって
たくさんの方に
お越しいただきました🎶

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今回のお野菜は
淡路島から🥕


もちろん
無肥料、無農薬の安心安全なお野菜

 

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そのまま生で食べるパターンと
火を通して食べるパターンと
それぞれの良さを
味わえるメニューを
たくさん考えてくださったシェフ🎶に

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感謝します!

 

今回のメニーは

🥕そのまんまお野菜
  〜人参、ズッキーニ、青じそ
🥕ごぼうの素揚げ
🥕クラウンドペチカのホクホク蒸し
  〜ジャガイモきんとんと岩塩添え〜
🥕キャロットタワーラペ
🥕キャロットポタージュ
  〜クラウンドペチカのクルトン添え〜
🥕ほまれ(玄米)
  〜青じそニンニクしょうゆ漬け添え〜
🥕玉ねぎのオーブン焼き
🥕ごぼうのガトーショコラ
🥕キャロットソルベ
 

定期的に開催しますので
是非お越しください❣️

#自然栽培
#自然栽培応援プロジェクト
#無農薬
#無肥料