野菜ソムリエアンチエイジングフードマイスター悩みゼロ肌カウンセラーのmuzeです 久しぶりに焼いたスペルト小麦のパン 生地がトロトロでまとまりにくいけどぐるぐる混ぜて発酵させて型にいれてまた発酵させて焼くだけ 夕飯の支度中に出来上がる簡単手間なし…

野菜ソムリエアンチエイジングフードマイスター悩みゼロ肌カウンセラーのmuzeです ワンデイシェフをやらせていただきました 今回のコンセプトは野菜麹を使って 美腸と美活 「季節の野菜たっぷり 野菜麹のオニオンスープカレー」豚バラ軟骨煮or大豆ミート デ…

秋も深まり、気付けばもう11月‼️ 寒くなってくると 真っ赤なりんごが 恋しくなる❣️ 青りんごも好きだけど 赤いりんごの食感が好きなわたし しかし 出会ってすぐファンになったりんごは 青りんご 名前は トキ 赤いりんごが好きな私が ファンになってしまった…